Blir vi lyckliga av att följa våra livsdrömmar?

Blir vi lyckliga av att följa våra livsdrömmar?

Det sägs att när vi ligger på vår dödsbädd är det enda vi ångrar de saker vi inte gjorde. Och kanske är det så, att de flesta av oss lämnar denna jord mer eller mindre bittra över att vi inte bättre tog tillvara på våra liv. Att vi inte gjorde…

Amelie Friberg7 september 2019

PSYKISK HÄLSA Artiklar Vägledning

Missförstådda Mindfulness

Vi lever i en tid då det är möjligt att vara aktiv dygnet runt. Du kan jobba, shoppa, festa, träna eller spela 24/7. Med sådana möjligheter är det oundvikligt att det blir för mycket för många människor, och att många blir sjuka. Oftast rör det sig om psykisk ohälsa, sjukdomar…

Pontus Wernersson21 september 2018

SAMHÄLLE PSYKISK HÄLSA Artiklar Vardagligheter

Nu får jag somna

Vi har väl alla varit där. I det där läget när det är mörkt och tyst i sovrummet och det inte finns någon anledning att inte kunna somna. Och ändå går det inte att somna. Detta är en text om just det och om den stress som gärna smyger sig…

Frida Andersson22 januari 2018

SAMHÄLLE PSYKISK HÄLSA Artiklar

Vi måste prata mer om endometrios

Det finns en hel del myter om endometrios: att graviditet botar den. Att vissa kvinnor är för unga för att ha det. Den mest bisarra – att endast äldre, vita karriärkvinnor får det. Eller den största av alla – att endometrios går att bota. I denna artikel får ni följa…

Emelina Hagerskans22 januari 2018

PSYKISK HÄLSA Recension Litteratur Artiklar Vägledning

ADHD-hjälpen

Gör en självhjälpsbok fortfarande nytta om den tar ett år att läsa igenom? Ja, särskilt om den handlar om adhd och hur en får bukt med problem i sin vardag, motivation och impulser. Psykologen Katarina A. Sörngård har skrivit ADHD-hjälpen och boken gör verkligen skäl för sitt namn.

Marika Berndtson14 december 2017

PSYKISK HÄLSA Artiklar Vardagligheter

En munter chockupplevelse (eller Den gången jag var klantig och fick bestående skador)

Hur människor reagerar i krissituationer skiljer sig mycket åt. Vad vi minns och hur det faktiskt gick till skiljer sig också ofta åt. I den här artikeln jämför jag mina minnen av när jag ramlade och skadade mig i mitt hem, med vad som faktiskt sades i min konversation med…

Emelina Hagerskans15 december 2016

PSYKISK HÄLSA Artiklar Normer & utanförskap

Introversion

Är det normalt att tycka det låter rätt gött att bli strandsatt på en öde ö? Att vara nöjd med att bara ha två vänner? Eller att det är den sociala interaktionen med kollegor eller klasskamrater som är det mest energikrävande med arbete eller studier? Ja, om du är introvert. Aspekts skribent…

Marika Berndtson22 april 2016

SAMHÄLLE PSYKISK HÄLSA Artiklar Vägledning Normer & utanförskap

När vården sviker

I en tidigare artikel förklarades vad lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT) innebär och vilka rättigheter man har som patient. I den här artikeln återkommer vi till den psykiatriska tvångsvården och hur psykiatrin har missbrukat lagliga tvångsmetoder, bestraffat patienter och använt olagliga tvångsåtgärder.

Martina Liljeqvist20 april 2016

PSYKISK HÄLSA Artiklar

Känslor i pappersform

Dagboksskrivande är ofta förknippat med barndomen men det finns många fördelar med att skriva även när man blir äldre. Dagboken kan vara en plats där man går igenom känslor och händelser för sig själv.

Moa Andersson6 mars 2014

PSYKISK HÄLSA Artiklar

Fast i min egen kropp

Sommaren är på väg med stormsteg och jag får mer panik för varje dag som går. Med macka i munnen, solen genom fönstret och ångest i kroppen, har jag bestämt mig för att denna ”tröstätardag” är den sista. Semestern är inbokad i augusti och jag vägrar känna mig tjock i…

Jag14 augusti 2012

SAMHÄLLE PSYKISK HÄLSA Artiklar Tema Normer & utanförskap

Blyg – den sämsta personligheten man kan ha

Redan i skolan får man lära sig att man inte duger om man är blyg. Man får om och om igen höra att man måste ändra på sig. Man måste prata mer, prata högre, våga säga vad man tycker, tänker och kan – oavsett vad man tycker, tänker och kan.

Robin Andersson7 augusti 2012

SAMHÄLLE PSYKISK HÄLSA Artiklar

Spara inte in på våra själar!

I fredags deltog Tina Jansson i en demonstration mot nedskärningarna i psykiatrin. Den startade från Wavrinskys plats, där ett hundratal personer samlats för att tåga till det hus där Sahlgrenskas sjukhusledning höll sitt möte.

Tina Jansson1 december 2011

PSYKISK HÄLSA Artiklar

Var inne i höst – haka på sticktrenden

Associerar du stickning med gamla kutryggiga tanter i gungstol? Då är det dags att vidga vyerna och damma av gamla fördomar. Stickning är nämligen på gång igen och inte bara som modefluga. Numera presenteras det allt oftare ur en hälsofrämjande aspekt. Låt dig inspireras!

Lisa Meyer13 september 2010

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Varaktighet	Beskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Functional

Performance

Analytics

Others