Etikettarkiv: känslor

Känslor i pappersform

Dagboksskrivande är ofta förknippat med barndomen men det finns många fördelar med att skriva även när man blir äldre. Dagboken kan vara en plats där man går igenom känslor och händelser för sig själv. Läs mer

Kategori: Artiklar, Psykisk hälsa Etiketter , , , , , , , , , , , ,

Drunkna inte i dina känslor

Drunkna inte i dina känslor är en bok om högkänslig personlighet (HSP) och hur man kan lära sig att hantera denna. Den är skriven av två journalister som utgår mycket från sina egna erfarenheter. Detta är boken som de säger att de själva skulle velat ha haft, full av tankar kring hur man hanterar sin ”starkskörhet”, som de väljer att kalla det. Läs mer

Kategori: Kultur, Litteratur, Recensioner & reflektioner Etiketter , , , , , ,