Etikettarkiv: terapi

Den räta vägen

Vi lever i tider där maskiner klarar av allt mer, ibland till och med bättre än vad en människa gör. Ändå väljer vissa att tillverka saker för hand. Det finns nämligen annat än själva slutprodukten som gör det mödan värt. Från ökad koncentrations­förmåga och kreativitet till minskad stress och aggressivitet – fördelarna med hantverk är både flera och lätta att tillägna sig. Läs mer

Kategori: Artiklar, Kultur, Samhälle Etiketter , , , , , , ,

Allas rätt till psykisk hälsa

Psykologföreningen i Västra Götaland bjuder in politiker och allmänhet till ett möte för att diskutera psykisk hälsa på Världskulturmuséet den 26 augusti. Läs mer

Kategori: Arkiv, På gång Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , ,

Rosenmetoden
Kroppsterapi för att komma närmare sig själv

Rosenmetoden har utvecklats av den tysk-amerikanska sjukgymnasten Marion Rosen, och är en form av kroppsbehandling som genom beröring syftar till att lösa upp spänningar i kroppen och frigöra känslor. Läs mer

Kategori: Artiklar, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , , , ,

Det kritiska andra steget

När människor frågar mig hur länge jag ”känt” som jag gör så har jag inget svar. För mig finns inget före eller efter. Fastän feg och nervös, kunde jag fungera under min högstadietid. Under gymnasiet eskalerade de klassiska symptomen: darrningar, svettningar och yrsel, för att till slut blomma ut i full panikångest. Läs mer

Kategori: Artiklar, Depression, Psykisk hälsa, Tema Etiketter , , ,