Ballongpojken
Livet är lite som en ballong. Den växer och krymper hela tiden men om man mår dåligt är det som att den bara fortsätter krympa. Livet är inte lika stort och kul som det en gång var.
Depression
Växtvärk
Jag har i mitt liv mått väldigt dåligt och inte kunnat ta hand om varken mig själv eller något annat. Men idag har jag hittat strategier för att må bättre.
Elbehandling vid psykisk ohälsa
ECT – elbehandling – är en ständigt omdebatterad behandlingsform inom psykiatrin. Vissa anser att ECT ger säkrast effekt, speciellt vid depressioner. Andra hävdar att metoden kan ge allvarliga biverkningar.
Sinnesro – Om att hantera sitt förflutna
Jag kom till ett vägskäl. Jag kunde antingen ta mitt liv eller så kunde jag börja ta tag i mitt liv.
Yosemite – 48h
A little while ago, I wrote about some of the things you could do in San Francisco and the neighbouring region. Cities and towns aside, what I purposefully omitted was the varied and readily available natural areas that this corner of the world has to offer. California being vast in latitude, …
Den maktlösa medmänniskan
Närstående till deprimerade personer kan ofta uppleva en viss otillräcklighet när de ställs inför sin familjemedlems eller väns situation. I människans natur ligger att bry sig om varandra för att gruppen ska överleva. Och då vill man se till så att alla medlemmar har det bra för gruppens skull. Vi …
Det kritiska andra steget
När människor frågar mig hur länge jag ”känt” som jag gör så har jag inget svar. För mig finns inget före eller efter. Fastän feg och nervös, kunde jag fungera under min högstadietid. Under gymnasiet eskalerade de klassiska symptomen: darrningar, svettningar och yrsel, för att till slut blomma ut i full panikångest.
Min kreativa medicin
Huruvida du blir en mer kreativ person när du är deprimerad, eller har lättare för att blir deprimerad som kreativ person, låter vår medarbetare Nellie forskarna brottas med själva. Däremot delar hon gärna med sig av sina egna erfarenheter och konstnärliga uttryck.
Att äta eller inte äta
Jag hade aldrig brytt mig om hur mycket jag vägde. Jag visste inte ens vad kalorier var. Jag till och med såg ner på människor som nojade över sin vikt och som rabblade på om olika dieter. Tills det hände mig.
Att ta sitt eget liv – tankar kring självmord
Det talas sällan om det offentligt, det kan ske utan förvarning och lämna omgivningen i sorg och förtvivlan. Vad är det som driver en person till att begå en sådan slutgiltig handling som att ta sitt liv?
Tiden läker inte alla sår
Jag trampar gärna på några tår om så bara för att en person ska ta till sig mitt budskap. Du mår dåligt. Jag förstår. Du vill skada dig. Jag förstår. Du har en framtid. Men det förstår inte du.
Höstdepression
Jag minns en höst för ett par år sedan. Det hade blivit kallt tidigare än vanligt. Den där romantiska bilden av fallande löv i rött, grönt, gult och brunt fanns inte alls i min värld. I mina ögon höll världen på att långsamt falla sönder.
Vad händer i hjärnan vid depression?
Det är lätt att förknippa depression med hängande axlar och färre skratt. En person i depressivt tillstånd kan verka okoncentrerad och har lätt att glömma saker, symtom som är irriterande för både anhöriga och den drabbade. Men hur kommer det sig att en deprimerad person har lättare att tappa bort …
Depression ur ett historiskt perspektiv
De första beskrivningarna av depressiva tillstånd finner vi redan i gamla egyptiska papyrusrullar. En viktig milstolpe i vår tid är Sigmund Freud, vars arbeten i grunden påverkade vårt sätt att se på begreppet depressivitet.