PSYKISK HÄLSA
PSYKISK HÄLSA

The Spoon Theory

Att vara sjuk tär på krafterna. Att någon med ett brutet ben eller magsjuka inte orkar lika mycket som vanligt är sällan något som ifrågasätts. Men när sjukdomen inte syns på utsidan, är kronisk eller ovanlig, är det svårare att förstå. The Spoon Theory är ett kreativt sätt att förklara för friska vart all energi tar vägen och hur det är att leva med till exempel en kronisk sjukdom.

Introversion

Är det normalt att tycka det låter rätt gött att bli strandsatt på en öde ö? Att vara nöjd med att bara ha två vänner? Eller att det är den sociala interaktionen med kollegor eller klasskamrater som är det mest energikrävande med arbete eller studier? Ja, om du är introvert. Aspekts skribent Marika Berndtson har läst Introvert: den tysta revolutionen av Linus Jonkman och funderar över ”social baksmälla” och det faktum att hon behöver tre gånger så mycket ensamtid som sina vänner.

Psykiatrisk tvångsvård och patientens rättigheter

I Sverige är all hälso- och sjukvård frivillig. Men om en person lider av en allvarlig psykisk störning kan personen vårdas mot sin vilja enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT). I den här artikeln förklaras vad lagen föreskriver och vilka rättigheter en patient har.

Lisa Jisei: Jag är sjuk

Get fit, fit for fight, no pain no gain – hur ofta möts vi inte av dessa budskap i vår vardag? För vissa har fokus på hälsosamhet och träningshets inte stannat vid reklambudskap, utan påverkat vardagen till något ohälsosamt. Ortorexi är en ätstörning som är relativt ”ny” och som uppmärksammas allt mer, och i sin debutbok Jag är sjuk berättar Lisa Jisei om sin kamp mot sjukdomen.

Arbetsminne, Adhd och Allting

Har du jämt utsmetade inköpslistor på handryggen, arbetsplatsen full av post-its och fyra olika kalendrar som du glömmer bort att titta i? Måste du alltid ha flera alarm för att inte missa mötet? Känner du igen dig i artiklar riktade till seniorer med Alzheimers, fast du är under 30 år? Glömmer du bort huruvida vi har höger- eller vänstertrafik i Sverige, trots att du har haft körkort i ett decennium? Föreställ dig att även ha adhd.