Hur en japansk subkultur kan rädda liv
Den 28:e Mars var det 13 år sedan hörde jag en låt med Gackt för första gången. När denna japanska artists röst kröp ur högtalarna och in i mitt liv, skulle det komma att förändras för evigt.
PSYKISK HÄLSA
Ett 4 grader varmt möte med psykologen
Jag är sen och känner oro inför dagens möte. Då pokemon-appen inte fungerar, lyssnar jag på musik istället. Min favoritlåt för tillfället sätts på repeat och sakta, sakta känner jag hur ångesten blandas samman med eufori. Inom mig uppstår en våg som stegrar, leker och förgör. Men jag har kontroll över den.
En munter chockupplevelse (eller Den gången jag var klantig och fick bestående skador)
Hur människor reagerar i krissituationer skiljer sig mycket åt. Vad vi minns och hur det faktiskt gick till skiljer sig också ofta åt. I den här artikeln jämför jag mina minnen av när jag ramlade och skadade mig i mitt hem, med vad som faktiskt sades i min konversation med SOS Alarm. [Triggervarning: blod]
Selektiv mutism – språk som pausar
Hur förklarar man diagnosen selektiv mutism? Barn som kan prata, och också gör det i vissa sammanhang, men blir helt stumma i andra. Lea har träffat Katarina Evervall, som är specialistsjuksköterska i psykiatrisk vård hos BUP:s Specialmottagning i Göteborg.
The Spoon Theory
Att vara sjuk tär på krafterna. Att någon med ett brutet ben eller magsjuka inte orkar lika mycket som vanligt är sällan något som ifrågasätts. Men när sjukdomen inte syns på utsidan, är kronisk eller ovanlig, är det svårare att förstå. The Spoon Theory är ett kreativt sätt att förklara för friska vart all energi tar vägen och hur det är att leva med till exempel en kronisk sjukdom.
Guide till Bokmässan 2016
Efter förra årets Bokmässa skrev jag en guide om hur en enklast överlever denna bokbonanza. Den 22-25 september är det återigen dags för den årliga mässan, vilket gör guiden aktuell igen.
Yosemite – 48h
A little while ago, I wrote about some of the things you could do in San Francisco and the neighbouring region. Cities and towns aside, what I purposefully omitted was the varied and readily available natural areas that this corner of the world has to offer. California being vast in latitude, …
En introverts resedagbok
Tar psykisk ohälsa semester? Marika åkte till Thailand för att gå på bröllop och berättar hur det kan vara när en introvert person reser till en plats som alla beskriver med solnedgångar, fötter i sanden och färgglada drinkar.
Introversion
Är det normalt att tycka det låter rätt gött att bli strandsatt på en öde ö? Att vara nöjd med att bara ha två vänner? Eller att det är den sociala interaktionen med kollegor eller klasskamrater som är det mest energikrävande med arbete eller studier? Ja, om du är introvert. Aspekts skribent Marika Berndtson har läst Introvert: den tysta revolutionen av Linus Jonkman och funderar över ”social baksmälla” och det faktum att hon behöver tre gånger så mycket ensamtid som sina vänner.
När vården sviker
I en tidigare artikel förklarades vad lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT) innebär och vilka rättigheter man har som patient. I den här artikeln återkommer vi till den psykiatriska tvångsvården och hur psykiatrin har missbrukat lagliga tvångsmetoder, bestraffat patienter och använt olagliga tvångsåtgärder.
Psykiatrisk tvångsvård och patientens rättigheter
I Sverige är all hälso- och sjukvård frivillig. Men om en person lider av en allvarlig psykisk störning kan personen vårdas mot sin vilja enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT). I den här artikeln förklaras vad lagen föreskriver och vilka rättigheter en patient har.
Amy – närgången och drabbande dokumentär
Vem var Amy Winehouse? Associationerna är många, men ”musiker” och ”missbrukare” är nog de ord som kommer först till de flesta. I dokumentären Amy driver regissören Asif Kapadia frågan vidare i ett försök att tränga bakom den bild av Winehouse som målats upp av media.
Guide till Bokmässan (för dig med fragilt psyke)
Bokmässan har redan varit, men för dig som överlevde, du som missade eller ni som planerar att gå nästa år, men känner att er psykiska ohälsa kan bli ett hinder; här är 10 tips.
Hjälpmedel vid psykisk ohälsa
Sjukvården kan för många vara en djungel och det kan vara svårt att navigera bland läkare, psykologer, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Att man kan få hjälpmedel från vården om man lider av psykisk ohälsa är något många patienter inte är medvetna om, och vilka slags hjälpmedel vården kan erbjuda är för många en ännu större gåta.
Lisa Jisei: Jag är sjuk
Get fit, fit for fight, no pain no gain – hur ofta möts vi inte av dessa budskap i vår vardag? För vissa har fokus på hälsosamhet och träningshets inte stannat vid reklambudskap, utan påverkat vardagen till något ohälsosamt. Ortorexi är en ätstörning som är relativt ”ny” och som uppmärksammas allt mer, och i sin debutbok Jag är sjuk berättar Lisa Jisei om sin kamp mot sjukdomen.
Arbetsminne, Adhd och Allting
Har du jämt utsmetade inköpslistor på handryggen, arbetsplatsen full av post-its och fyra olika kalendrar som du glömmer bort att titta i? Måste du alltid ha flera alarm för att inte missa mötet? Känner du igen dig i artiklar riktade till seniorer med Alzheimers, fast du är under 30 år? Glömmer du bort huruvida vi har höger- eller vänstertrafik i Sverige, trots att du har haft körkort i ett decennium? Föreställ dig att även ha adhd.