Guide till Bokmässan 2016
Efter förra årets Bokmässa skrev jag en guide om hur en enklast överlever denna bokbonanza. Den 22-25 september är det återigen dags för den årliga mässan, vilket gör guiden aktuell igen.
PSYKISK HÄLSA
Yosemite – 48h
A little while ago, I wrote about some of the things you could do in San Francisco and the neighbouring region. Cities and towns aside, what I purposefully omitted was the varied and readily available natural areas that this corner of the world has to offer. California being vast in latitude, …
En introverts resedagbok
Tar psykisk ohälsa semester? Marika åkte till Thailand för att gå på bröllop och berättar hur det kan vara när en introvert person reser till en plats som alla beskriver med solnedgångar, fötter i sanden och färgglada drinkar.
Introversion
Är det normalt att tycka det låter rätt gött att bli strandsatt på en öde ö? Att vara nöjd med att bara ha två vänner? Eller att det är den sociala interaktionen med kollegor eller klasskamrater som är det mest energikrävande med arbete eller studier? Ja, om du är introvert. Aspekts skribent Marika Berndtson har läst Introvert: den tysta revolutionen av Linus Jonkman och funderar över ”social baksmälla” och det faktum att hon behöver tre gånger så mycket ensamtid som sina vänner.
När vården sviker
I en tidigare artikel förklarades vad lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT) innebär och vilka rättigheter man har som patient. I den här artikeln återkommer vi till den psykiatriska tvångsvården och hur psykiatrin har missbrukat lagliga tvångsmetoder, bestraffat patienter och använt olagliga tvångsåtgärder.
Psykiatrisk tvångsvård och patientens rättigheter
I Sverige är all hälso- och sjukvård frivillig. Men om en person lider av en allvarlig psykisk störning kan personen vårdas mot sin vilja enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT). I den här artikeln förklaras vad lagen föreskriver och vilka rättigheter en patient har.
Amy – närgången och drabbande dokumentär
Vem var Amy Winehouse? Associationerna är många, men ”musiker” och ”missbrukare” är nog de ord som kommer först till de flesta. I dokumentären Amy driver regissören Asif Kapadia frågan vidare i ett försök att tränga bakom den bild av Winehouse som målats upp av media.
Guide till Bokmässan (för dig med fragilt psyke)
Bokmässan har redan varit, men för dig som överlevde, du som missade eller ni som planerar att gå nästa år, men känner att er psykiska ohälsa kan bli ett hinder; här är 10 tips.
Hjälpmedel vid psykisk ohälsa
Sjukvården kan för många vara en djungel och det kan vara svårt att navigera bland läkare, psykologer, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Att man kan få hjälpmedel från vården om man lider av psykisk ohälsa är något många patienter inte är medvetna om, och vilka slags hjälpmedel vården kan erbjuda är för många en ännu större gåta.
Lisa Jisei: Jag är sjuk
Get fit, fit for fight, no pain no gain – hur ofta möts vi inte av dessa budskap i vår vardag? För vissa har fokus på hälsosamhet och träningshets inte stannat vid reklambudskap, utan påverkat vardagen till något ohälsosamt. Ortorexi är en ätstörning som är relativt ”ny” och som uppmärksammas allt mer, och i sin debutbok Jag är sjuk berättar Lisa Jisei om sin kamp mot sjukdomen.
Arbetsminne, Adhd och Allting
Har du jämt utsmetade inköpslistor på handryggen, arbetsplatsen full av post-its och fyra olika kalendrar som du glömmer bort att titta i? Måste du alltid ha flera alarm för att inte missa mötet? Känner du igen dig i artiklar riktade till seniorer med Alzheimers, fast du är under 30 år? Glömmer du bort huruvida vi har höger- eller vänstertrafik i Sverige, trots att du har haft körkort i ett decennium? Föreställ dig att även ha adhd.
Panikattacken, del 4 av 4 – Två steg fram, och sedan ett till
I den avslutande delen om Lars resa med panikattacker och ångest i bagaget, får vi läsa om hur livet kan te sig efter en längre tids sjukskrivning, och vilka funderingar han har inför framtiden.
Få hjälp med ekonomin
Trasslig ekonomi kan leda till psykisk ohälsa. Men det finns hjälp för att reda ut problemen. Filip Haglund träffade rådgivaren Charlotta Catoni.
Panikattacken, del 3 av 4 – En klippa
Att ha schemalagda möten med en psykolog gav mig en fast punkt för att sakta börja bygga upp en fungerande vardag. Jag fick en tydligare bild av min situation och hur den förändrades allt eftersom tiden gick.
Panikattacken, del 2 av 4 – Toppar och dalar
När man mår psykiskt dåligt förstoras ofta negativa känslor och intryck. Men det första uppsvinget ur min psykiska svacka kom när jag åkte till Stockholm för att träffa en barndomsvän.
Xpedition, Jonas Schwartz nya skiva
Jonas Schwartz har i höst släppt sitt andra album Xpedition. Debutalbumet Six från 2012 blev uppskattat av kritikerna och var ett sätt för Jonas att bearbeta sina svåra tvångstankar.