Kategori: Psykisk hälsa, Vägledning

Kategoriarkiv: Vägledning

Missförstådda Mindfulness

Publicerad den 21 september, 2018 av Pontus Wernersson

Vi lever i en tid då det är möjligt att vara aktiv dygnet runt. Du kan jobba, shoppa, festa, träna eller spela 24/7. Med sådana möjligheter är det oundvikligt att det blir för mycket för många människor, och att många blir sjuka. Oftast rör det sig om psykisk ohälsa, sjukdomar som inte ”syns”, men i regel är även somatiska krämpor, samsjuklighet och generellt försämrad hälsa vanligt förekommande. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , ,

ADHD-hjälpen
För ett liv i balans

Publicerad den 14 december, 2017 av Marika Berndtson

Gör en självhjälpsbok fortfarande nytta om den tar ett år att läsa igenom? Ja, särskilt om den handlar om adhd och hur en får bukt med problem i sin vardag, motivation och impulser. Psykologen Katarina A. Sörngård har skrivit ADHD-hjälpen och boken gör verkligen skäl för sitt namn. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Kultur, Litteratur, Psykisk hälsa, Recensioner & reflektioner, Vägledning Etiketter , , , , , , , , , ,

The Spoon Theory
Skedteorin – metaforen som blev ett visuellt hjälpmedel

Publicerad den 1 september, 2016 av Marika Berndtson

Att vara sjuk tär på krafterna. Att någon med ett brutet ben eller magsjuka inte orkar lika mycket som vanligt är sällan något som ifrågasätts. Men när sjukdomen inte syns på utsidan, är kronisk eller ovanlig, är det svårare att förstå. The Spoon Theory är ett kreativt sätt att förklara för friska vart all energi tar vägen och hur det är att leva med till exempel en kronisk sjukdom. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Normer & utanförskap, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , ,

När vården sviker
Olagligt tvång inom psykiatrin

Publicerad den 20 april, 2016 av Martina Liljeqvist

I en tidigare artikel förklarades vad lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT) innebär och vilka rättigheter man har som patient. I den här artikeln återkommer vi till den psykiatriska tvångsvården och hur psykiatrin har missbrukat lagliga tvångsmetoder, bestraffat patienter och använt olagliga tvångsåtgärder. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , , , , , , ,

Psykiatrisk tvångsvård och patientens rättigheter

Publicerad den 17 december, 2015 av Martina Liljeqvist

I Sverige är all hälso- och sjukvård frivillig. Men om en person lider av en allvarlig psykisk störning kan personen vårdas mot sin vilja enligt lagen om psykiatrisk tvångsvård (LPT). I den här artikeln förklaras vad lagen föreskriver och vilka rättigheter en patient har. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Artiklar, Livsvillkor, Psykisk hälsa, Samhälle, Vägledning Etiketter , , , , , , , ,

Guide till Bokmässan
För dig med fragilt psyke

Publicerad den 8 oktober, 2015 av Marika Berndtson

Bokmässan har redan varit, men för dig som överlevde, du som missade eller ni som planerar att gå nästa år, men känner att er psykiska ohälsa kan bli ett hinder; här är 10 tips. Läs mer →

Kategori: Kultur, Litteratur, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , ,

Hjälpmedel vid psykisk ohälsa

Publicerad den 7 juli, 2015 av Martina Liljeqvist

Sjukvården kan för många vara en djungel och det kan vara svårt att navigera bland läkare, psykologer, sjuksköterskor och sjukgymnaster. Att man kan få hjälpmedel från vården om man lider av psykisk ohälsa är något många patienter inte är medvetna om, och vilka slags hjälpmedel vården kan erbjuda är för många en ännu större gåta. Läs mer →

Kategori: Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , ,

Rosenmetoden
Kroppsterapi för att komma närmare sig själv

Publicerad den 4 juli, 2013 av Maria Ernborg Wendahl

Rosenmetoden har utvecklats av den tysk-amerikanska sjukgymnasten Marion Rosen, och är en form av kroppsbehandling som genom beröring syftar till att lösa upp spänningar i kroppen och frigöra känslor. Läs mer →

Kategori: Artiklar, Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , , , ,

Älska dig själv – en guide för särskilt sensitiva

Publicerad den 18 juni, 2013 av Angelica Larsson

Älska dig själv är en bok om högkänslig personlighet – den handlar om just de själar vars behov och sätt att fungera många gånger krockar med andra personer, normer, sociala koder och samhället. Här finns gott om verktyg och exempel på hur man kan hantera olika situationer. Det kan vara en stor hjälp för att inte behöva uppleva världen som hetsig och hård. Läs mer →

Kategori: Kultur, Litteratur, Psykisk hälsa, Recensioner & reflektioner, Vägledning Etiketter , , , , ,

Projekt Fyrklövern

Publicerad den 9 februari, 2012 av Saga Högfeldt

Från årsskiftet 2010 till sommaren 2011 erbjöd Projekt Fyrklövern långtidssjukskrivna kvinnor grön rehabilitering och Supported Employment. Fyrklövern var ett forskningsobjekt med fokus på kvinnors ohälsa och har efter projekttidens slut fortsatt med nya grupper. Läs mer →

Kategori: Psykisk hälsa, Vägledning Etiketter , , , , , , , , , ,